<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Hälsoskolan.com</title>
	<atom:link href="http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com</link>
	<description>Sidan för en bättre hälsa</description>
	<lastBuildDate>Fri, 18 May 2012 10:59:39 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
		<item>
		<title>Hitta inspiration till matlagningen</title>
		<link>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/hitta-inspiration-till-matlagningen/</link>
		<comments>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/hitta-inspiration-till-matlagningen/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 10:44:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Inspiration]]></category>
		<category><![CDATA[Kost]]></category>
		<category><![CDATA[Sunda vanor]]></category>
		<category><![CDATA[Tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/?p=75</guid>
		<description><![CDATA[Att laga mat kan vara fantastiskt inspirerande, roligt och utvecklande, samtidigt som det för vissa personer ses mer som en börda och tidstjuv från vardagen. Den sistnämnda känslan infinner sig lätt om man är stressad och varken har tid eller inspiration till att varken planera maten, inhandla den eller laga den. Så vad kan man [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/hitta-inspiration-till-matlagningen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Terapi och meditation för inre välmående</title>
		<link>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/terapi-och-meditation-for-inre-valmaende/</link>
		<comments>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/terapi-och-meditation-for-inre-valmaende/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Apr 2012 06:33:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Inre välmående]]></category>
		<category><![CDATA[Kost]]></category>
		<category><![CDATA[Motion]]></category>
		<category><![CDATA[Sunda vanor]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/?p=72</guid>
		<description><![CDATA[Hälsa kan innebära allt från att vara fysiskt frisk till att vara psykiskt välmående och lycklig. Att träna, äta bra och hålla sig borta från onyttigheter som cigaretter, för mycket alkohol, godis och omättade fetter är idag en självklarhet för de allra flesta. Medvetenheten om vikten av att leva ett hälsosamt liv har ökat enormt [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/terapi-och-meditation-for-inre-valmaende/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>En bra frukost är en bra start på dagen</title>
		<link>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/en-bra-frukost-ar-en-bra-start-pa-dagen/</link>
		<comments>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/en-bra-frukost-ar-en-bra-start-pa-dagen/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Mar 2012 10:17:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kost]]></category>
		<category><![CDATA[Motion]]></category>
		<category><![CDATA[Sunda vanor]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/?p=70</guid>
		<description><![CDATA[Vad du än jämför med så är det enda som ger resultat att du käkar mindre. Du kan köra med GI eller vilket diet du vill. Följande scenario kan representera ett ganska symptomatiskt förhållningssätt till mat på morgonen och mat i allmänhet: man har precis gått upp från sängen och tar sig en varm dusch. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/en-bra-frukost-ar-en-bra-start-pa-dagen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>HLR – en investering för framtiden</title>
		<link>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/hlr-en-investering-for-framtiden/</link>
		<comments>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/hlr-en-investering-for-framtiden/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Feb 2012 11:39:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sunda vanor]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/?p=67</guid>
		<description><![CDATA[Alla som har varit med i scouterna, eller som har haft ett syskon, en förälder eller en vän som varit aktiv scout, vet att det är viktigt att alltid vara redo för att oväntade saker kan hända. Man går kanske inte runt med en morakniv i bältet på stan, då kan man dömas för brott [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/hlr-en-investering-for-framtiden/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Träning för alla åldrar</title>
		<link>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/traning-for-alla-aldrar/</link>
		<comments>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/traning-for-alla-aldrar/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Dec 2011 08:55:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Motion]]></category>
		<category><![CDATA[Sunda vanor]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/?p=64</guid>
		<description><![CDATA[När vi pratar om träning handlar det nästan uteslutande om träning och hälsa för oss vuxna. Hur vi ska gå ner i vikt, bli snygga till beach-säsongen, få en fastare rumpa eller en plattare mage. Detta är väl egentligen inte så konstigt med tanke på att våra kroppar har växt färdigt och att det därför [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/traning-for-alla-aldrar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tips för att ändra vanor</title>
		<link>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/tips-for-att-andra-vanor/</link>
		<comments>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/tips-for-att-andra-vanor/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Dec 2011 08:36:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kost]]></category>
		<category><![CDATA[Motion]]></category>
		<category><![CDATA[Sunda vanor]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/?p=60</guid>
		<description><![CDATA[När man som vuxen inte längre kommer i sina gamla kläder som man tidigare har haft, så brukar det vara ett tecken på att man under den sista tiden har levt något mer ohälsosamt mot vad man har trott. Visst kan man gå ut på nätet eller ge sig ut på stan för att leta [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/tips-for-att-andra-vanor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Att balansera kost och träning</title>
		<link>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/att-balansera-kost-och-traning/</link>
		<comments>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/att-balansera-kost-och-traning/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 15:15:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kost]]></category>
		<category><![CDATA[Motion]]></category>
		<category><![CDATA[Sunda vanor]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/?p=53</guid>
		<description><![CDATA[Hälsosam mat innebär för de flesta människor en nyttig sallad, raw food, fisk, snålt med kolhydrater etcetera. En fläskytterfile är kanske inte det första som dyker upp när man tänker på hälsosam kost men eftersom de flesta av oss njuter av en riktigt bra köttbit ska man inte underskatta mat som är nyttig för själen [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/att-balansera-kost-och-traning/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Grönt te för smak och hälsa</title>
		<link>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/gront-te-for-smak-och-halsa/</link>
		<comments>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/gront-te-for-smak-och-halsa/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 12:22:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kost]]></category>
		<category><![CDATA[Naturläkemedel]]></category>
		<category><![CDATA[Sunda vanor]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/?p=51</guid>
		<description><![CDATA[Grönt te är en dryck som länge har varit väldigt populär i Asien och tidigare nästan enbart tillverkats i Japan och Kina men som under de senaste åren blivit allt mer vanlig och omtalad även i västvärlden. På grund av denna utspridda populäritet har även tillverkningen av den gröna te-sorten fått en spridning över hela [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/gront-te-for-smak-och-halsa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hälsan genom hela livet</title>
		<link>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/halsan-genom-hela-livet/</link>
		<comments>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/halsan-genom-hela-livet/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 14:37:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sunda vanor]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/?p=49</guid>
		<description><![CDATA[Din kontakt med den svenska sjukvården började antagligen redan på barnavårdscentralen, vare sig det var en BVC i Göteborg eller någon annanstans. Det är för det mesta sköterskorna på barnavårdscentralen som blir barnets ledsagare in i det hälsosamma livet, men detta riskerar att brytas när man blir äldre. Den hälsa vi har i unga år [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/halsan-genom-hela-livet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Få inspiration till nyttig mat med hjälp av färdiga matkassar</title>
		<link>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/fa-inspiration-till-nyttig-mat-med-hjalp-av-fardiga-matkassar/</link>
		<comments>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/fa-inspiration-till-nyttig-mat-med-hjalp-av-fardiga-matkassar/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Nov 2011 09:31:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kost]]></category>
		<category><![CDATA[Sunda vanor]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/?p=46</guid>
		<description><![CDATA[I dagens hälsomedvetna samhälle har allt fler människor en vilja och strävan att äta nyttigare mat och leva mer hälsosamt genom att regelbundet röra på sig, sluta röka och dricka mindre alkohol. För vissa krävs det större disciplin än för andra när det gäller att sluta med det som är dåligt för oss och faktiskt [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.xn--hlsoskolan-q5a.com/fa-inspiration-till-nyttig-mat-med-hjalp-av-fardiga-matkassar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

